BONNES HABITUDES....
DÉPART À 8H30 DEVANT LA BRASSERIE DU COMMERCE
À SAINT-RÉMY DE PROVENCE.
PARCOURS PRÉPARÉ PAR PASCAL, DE 85 KMS, SUIVANT LE TRACÉ
CI-JOINT, AUTOUR DES ALPILLES.
ENTRAÎNEMENT DANS LA CONTINUITÉ DES SEMAINES PRÉCÉDENTES BASÉ SUR LE FONCIER AVEC ALLURE RÉGULIÈRE SANS SPRINT NI CHANGEMENT DE RYTHME.
CI-JOINT, AUTOUR DES ALPILLES.
ENTRAÎNEMENT DANS LA CONTINUITÉ DES SEMAINES PRÉCÉDENTES BASÉ SUR LE FONCIER AVEC ALLURE RÉGULIÈRE SANS SPRINT NI CHANGEMENT DE RYTHME.
LA SÉCURITÉ SERA ASSURÉE PAR DIDIER, PASCAL OU JÉRÔME ET FRANÇOIS.
http://connect.garmin.com/modern/course/8479366#.VIsrkUSH4rI.email
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