dimanche 4 septembre 2016

ENTRAINEMENT DU DIMANCHE 4 SEPTEMBRE 2016

PARCOURS ÉLABORÉ PAR PASCAL DE

110 KM SUIVANT LE TRACÉ CI-DESSOUS:

SORTIE CLUB SANS EXERCICE SPÉCIFIQUE

DÉPART À 8 H DEVANT LA BRASSERIE 

LE "RENDEZ-VOUS" FACE À VÉLO PASSION

À SAINT-RÉMY DE PROVENCE


Nombre de coureurs présents: 14

Gain d'altitude: 768 m

Perte d'altitude: 777 m

Altitude minimale: 21 m

Altitude maximale: 239 m

Température minimale: 12°C

Température maximale: 32°C

Température moyenne: 20,5°C

Durée de la sortie: 3h32min38s

Distance: 108,21 km

Vitesse moyenne: 30,1 km/h

Bonne semaine

Sportivement.


David





Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire