samedi 2 janvier 2016

ENTRAINEMENT DU DIMANCHE 3 JANVIER 2016

PARCOURS ÉLABORÉ PAR PASCAL DE 
93 KMS SUIVANT LE TRACÉ CI-DESSOUS:

SORTIE BASÉE SUR LE FONCIER

ATTENTION NOUVEAU POINT DE RALLIEMENT



DÉPART À 8H30 DEVANT LA BRASSERIE 
LE "RENDEZ-VOUS" FACE À VELO PASSION
À SAINT-RÉMY DE PROVENCE











18 coureurs au départ...un petit peu moins à l'arrivée....pour diverses raisons!!!
A signaler la présence pendant la première heure de Daniel Petit qui signe
ainsi son grand retour après de gros problèmes de santé. Une bonne nouvelle
pour commencer l'année. Sylvain Guibert, apparemment malade, a, quant à
lui fait demi-tour dans la montée de Saint-Michel de Frigolet. Aux dernières
nouvelles, gros coup de froid et de fatigue...à voir demain. Et pour clôturer le
rayon des cyclistes perdus, notons les "disparitions" de Jean-Paul Gibelin et
d'Eric Roque. Jean-Paul pour reprise difficile. Les fêtes sont passées par là!!!
Et Eric, pour erreur de GPS!! En effet, toujours aussi vaillant et combatif, (je
crois que s'il avait des origines indiennes, nous pourrions le surnommer
"chien fou") dans un souci de solidarité ou de bonne conscience après avoir
secoué à plusieurs reprises le peloton décide de faire demi-tour pour ramener
Jean-Paul. Et les deux, se trouvant fortement distancés, ont confondu le pont
d'Aramon et de Vallabrègues. Bref, pas mal de péripéties sympathiques et 
cocasses. Cette sortie, je la qualifierais de "renversante" tant bons nombres
de coureurs y sont allés de leur petit coup de folie. A commencer par Pascal
Guitton lui-même, amenant un petit contingent de furieux avec lui, tous bien
décidés à faire la pancarte de Maillane et dynamitant le paquet dès le départ...
et par la même le pauvre Daniel à la peine pour sa reprise. Pourquoi? Je
ne sais pas si eux-mêmes le savent. Et puis chacun y est allé de son petit
grain de folie....Sans doute les températures basses de ce jour ont dû
déconnecter quelques cerveaux!!! Et le folklore a duré comme cela 80%
de la sortie jusqu'aux pertes d'Eric et de Jean-Paul. A ce moment là, tout
est enfin rentré dans l'ordre....mais Thomas Maffei et Pascal Péran, cramés
tous les deux par les nombreux à-coups (nettement plus sensibles en roues
fixes) ont coupé par Maillane direction Eyragues. Par conséquent, la semaine
prochaine, nous établirons deux parcours. Un de 70 km environ, pour ceux
qui ont abusé des bonnes choses pendant les fêtes ou pour les coureurs en
période de reprise. Et un de 100 km pour ceux plus en avance sur leur plan
d'entraînement et leur état de forme. Ceci étant, malgré tous ces aléas,
l'ambiance est restée fort sympathique et collégiale, comme à l'accoutumée.
Et c'est bien là le plus important. Parenthèse fermée. Toutefois, cela ne
m'empêchera pas de régler quelques comptes....car les bons comptes font
les bons amis, comme dit le dicton...à suivre...sic...sic

La sortie en quelques chiffres (sur mon compteur):

temps: 3 h 45 min
vitesse moyenne: 28,3 km/h
gain d'altitude: 729 m
perte d'altitude: 707 m
altitude mini: -19 m
altitude maxi: 242 m
température moyenne: 4,5°
Température basse: 0°

A tous, passez une excellente semaine.
Bonne reprise pour ceux qui étaient en vacances.
Et encore une bonne année 2016.

Sportivement.

David




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