samedi 11 juin 2016

ENTRAINEMENT DU DIMANCHE 12 JUIN 2016

PARCOURS N° 1 ÉLABORÉ PAR PASCAL DE



SORTIE CLUB SANS EXERCICE SPÉCIFIQUE

DÉPART À 8 H DEVANT LA BRASSERIE 

LE "RENDEZ-VOUS" FACE À VÉLO PASSION

À SAINT-RÉMY DE PROVENCE





PARCOURS N° 2 ÉLABORÉ PAR PASCAL DE



SORTIE AVEC EXERCICES SPÉCIFIQUES: RÉPÉTITION DE DIFFICULTÉS, COLS, 
CHANGEMENTS DE RYTHME...

DÉPART EN VOITURE À 7 H 00  DEVANT 

LA BRASSERIE LE "RENDEZ-VOUS" FACE À 

VÉLO PASSION DIRECTION LE MOULIN DES 

TAILLADES


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