mardi 9 septembre 2014

3 ASCENSIONS DU MONT VENTOUX

Ce samedi 6 septembre 2014, François Béllé a réalisé un sacré défi: monter le mont chauve par les 3 côtés.
Il a ainsi atteint l'objectif de sa saison, qui plus est avec brio et beaucoup de panache.
Bien que ce fut dur, voire très dur, il en gardera un grand souvenir, et c'est cela le plus important.
Il faut effectivement beaucoup de courage, de panache, d'abnégation et d'entraînement pour y arriver.
Et c'est pour cette raison que je tiens très sincèrement à te féliciter. Chapeau bas.
Je sais pertinemment que tu es timide, mais promets moi de ne pas rougir!!!
C'est une authentique performance à laquelle, certes beaucoup de gens s'attaquent mais que peu réussissent.

Voici ses commentaires:

Pour ceux qui adorent le Ventoux, il existe les "cinglés du Mont Ventoux" ...Il s'agit de l'ascension du Ventoux par les trois routes d'affilée (Bédoin, Malaucène et Sault).
L'idéal est de faire les ascensions en terminant par la plus facile, c'est à dire celle qui part de Sault.
Au total, l'expédition fait 136 Km et 4443 mètres de dénivelé.
Il existe un club des cinglés du Ventoux : www.clubcinglesventoux.org/
Sachez que l'épreuve n'est pas délirante et qu'avec un bon entraînement et un bon coach (l'idéal, c'est de choisir David), tout le monde peut y arriver.
En fait, il faut avoir deux ascensions dans les jambes et la troisième passe sans trop de difficultés grâce à une pente moins raide par Sault. 
Au final, deux passages sont difficiles : les 3 Km à 11-12% du côté de Malaucène avant le Mont Serein et le tout dernier kilomètre du défi. 
Plus ou moins deux heures sont nécessaires par ascension et 30 minutes par descente pour quelqu'un de correctement entraîné ... Contador doit mettre un peu moins mais bon, c'est Contador !
J'espère que ces quelques renseignements vont donner envie à certains de se lancer dans l'aventure ...

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire